Не кожен чоловік задоволений розмірами власного статевого органу, багато хто спантеличений пошуками способів його збільшення. До наявних хірургічних і медикаментозних варіантів корекції довжини та об'єму члена нещодавно додалася нова методика – НУП. У систему входять кілька натуральних технік збільшення чоловічої гідності.
Хто такі нупери, чим вони займаються
Не багато обивателів знають, хто такі нупери, а в мережі переплітається правда і міфи про них. Нупери – чоловіки, які практикують техніки природного збільшення члена. Щоб зрозуміти, де істина і вигадка, потрібно розібратися з поняттям НУП. До системи входять кілька відносно безпечних способів збільшення пеніса. НУП – це скорочена назва методики «натуральне збільшення пеніса».
Для отримання найбільшого ефекту нупери поєднують кілька технік одночасно. В учасників руху є об'єднання, форуми, на яких чоловіки діляться досвідом, демонструють отримані результати. Найбільш популярний форум НУП – Гратис.
Особливості НУПа в тому, що ця методика не дає негативних наслідків, які виникають під час медикаментозного збільшення члена, таких як:
- зміна гормонального фону;
- звикання організму до певного препарату;
- побічні ефекти, що виникають після тривалого прийому медикаментів.
Техніки НУПа створені на основі природних можливостей організму. Вплив здійснюється на м'які тканини.
Що входить у методику НУП
Нупери застосовують такі техніки і способи збільшення члена:
- джелкінг (витягування за допомогою масажу)
- помпування;
- судинні техніки;
- підвішування вантажів;
- мануальні вправи;
- прогрівання;
- втирання мазей і гелів, створених на натуральній основі.
Ці техніки можна застосовувати без консультації лікарів. Способи підбирають виходячи з особливостей організму і поставленої мети. Використовуючи ці методи впливу, чоловік може збільшити:
- довжину пеніса;
- головку члена;
- товщину фалоса.
Судинні техніки
Часто причиною поганої ерекції є застій крові в ділянці малого таза. Масажі та інші методи впливу сприяють поліпшенню кровотоку. Після регулярно проведених процедур у пацієнта збільшується статевий орган, з'являється стійка ерекція. Судинні техніки включають:
- Масаж яєчок, члена і промежини роблять після прогрівання мошонки, статевого органа теплим рушником. Для досягнення позитивного результату масаж проводять 2-3 рази на добу.
- Джелкінг – вправи, спрямовані на витягування члена. Під час маніпуляції здійснюють рухи, які нагадують доїння. Процедуру проводять із гелем, олією, кремом (мокрий джелкінг) або всуху.
- Помпування. Методика включає в себе кілька судинних технік. Ці способи об'єднує те, що для досягнення результату використовуються спеціальні засоби (вакуумна помпа тощо). медичні прилади), за допомогою яких створюється надлишковий кров'яний тиск у статевому органі.
Мануальні вправи
За своєю суттю мануальні вправи – це розтягування члена. Після процедур, що регулярно проводяться, підвищується кровообіг і еластичність м'яких тканин чоловічого статевого органу. Розтягування проводять у кількох напрямках:
- вниз;
- вгору;
- у бічні сторони;
- гвинтове розтягування.
У всіх випадках пеніс витягають у певному напрямку і потім утримують у такому стані до 10 секунд. Маніпуляції чергують, повторюють по кілька разів.
Багато нуперів стверджують, що досягти позитивних результатів їм допомогло носіння медичного екстендера. Пристосування, призначене для розтягування внутрішніх тканин, використовують для збільшення і корекції викривлення члена. Застосування приладу дає змогу виправити деякі дефекти без операції.
Апарат Ілізарова носять на органі тривалий час. Принцип впливу розрахований на поступове збільшення члена. Прилад витягує тканини по міліметру. Після того, як орган приймає задані форми, апарат переналаштовують. Цей спосіб не має протипоказань.
Екстендер також популярний у чоловіків, як і вакуумна помпа. Обидва пристосування можна купити в інтернет-магазині медичної техніки. Інтим-індустрія пропонує й інші пристосування. Між собою вони відрізняються ціною, зовнішнім виглядом, способом впливу та ефективністю. Нупери тестують кожен апарат і викладають відгуки на своїх форумах.
Вправи кегеля
Одна з найстаріших методик. Цей спосіб, судячи з відгуків нуперів, дає найкращі результати.
Суть вправи – тренування цибулинно-печеристого м'яза. Саме вона відповідає за якість ерекції. Як тренувати статевий орган:
- потрібно спробувати зупинити струмінь сечі шляхом стискання м'яза;
- ворушити членом, змушувати його «підстрибувати», скорочуючи м'яз.
Після того, як ці вправи освоєні, чоловік переходить до більш серйозних занять, які виконують за кількома сценаріями:
- Швидке скорочення. Спочатку виконують по 30-40 разів на добу, поступово доводять до 300-400 скорочень.
- Скорочення й утримування м'яза в напрузі по 3 секунди. Поступово доводять результат до половини хвилини.
- Затримка сечовипускання на 1-2 секунди по 5 повторів.
Важливо! Позитивний результат досягається тільки при регулярних тренуваннях.
Біодобавки
Як і спортсмени, нупери активно застосовують біодобавки. Особливо популярні в цих колах препарати, що містять мінеральні речовини і вітаміни:
- цинк – потрібен для синтезу чоловічих гормонів;
- селен – речовина сприяє виробленню тестостерону, посилює засвоєння цинку;
- вітамін С – покращує кровообіг, зміцнює стінки судин;
- фолієва кислота;
- вітамін Е – підвищує регенерацію, збільшує еластичність м'яких тканин.
Всі ці речовини входять до складу препаратів:
- Настоянка кореня женьшеню. Засіб впливає на організм загальнозміцнювальним чином. Не має побічних ефектів.
- Цинк. Потрібно всім чоловікам. Засіб необхідний для підвищення рівня тестостерону і, як наслідок, вироблення достатньої кількості сперми.
- Екстракт плодів каштана. Відновлює стінки судин, розріджує кров. Перешкоджає тромбоутворенню, посилює кровотік.
Віардо форте. Рекомендується чоловікам, які перенесли запалення простати. Засіб підвищує синтез статевих гормонів.
Чоловікам, які зазнають регулярних фізичних і психічних навантажень, слід також приймати вітамінні комплекси.
Корисні продукти
Частиною системи є правильне харчування, яке сприяє поліпшенню ерекції і, як наслідок, збільшенню члена. До списку продуктів, необхідних чоловікові, входять:
Щоб досягти хороших результатів, чоловікові доведеться відмовитися від нікотину, зловживання спиртними продуктами. З цієї причини нупери досить часто є поборниками ЗСЖ.
Чи є реальні результати методики, чи може її застосування завдати шкоди організму
Судячи з відгуків нуперів у чатах, багато чоловіків отримали позитивні результати, застосовуючи техніки природного збільшення статевого органу. Їм вдалося збільшити статевий орган на 2-3 см. Такі результати викликають довіру.
Офіційна медицина вважає, що здебільшого цей ефект спричинений за рахунок усунення застою в малому тазу. При відновленні нормального кровообігу відбувається поліпшення ерекції, вона стає більш стійкою. У пацієнта складається враження, що пеніс збільшився в об'ємі.
Завдати шкоди можна, якщо застосовувати методики неправильно. Занадто активний вплив (наприклад, здавлювання під час джелкінгу) може стати причиною виникнення мікротравм.
Висновок
Будь-яке хірургічне втручання, прийом медикаментів може стати причиною побічних ефектів. На відміну від цих методів, НУП заснований на натуральних способах, які не завдають шкоди організму.
Дорогі читачі, а ви як вважаєте, чи є у чоловіків необхідність у збільшенні члена або це надумана проблема? Які вам ще відомі безпечні методи корекції фалоса? Поділіться в коментарях, ваша думка буде корисною для інших чоловіків.
- зелень (кріп, петрушка);
- напої на травах, ягодах (іван-чай, китайський лимонник);
- м'ясо тварин (кролик, нутрія, баран, яловичина);
- птиця (індичка, курка);
- риба морська і річкова;
- кисломолочні продукти (кефір, айран, йогурт, сметана);
- горіхи;
- гранат;
- банани;
- соки (томатний, апельсиновий, гранатовий);
- свіжі помідори;
- болгарський перець;
- гриби;
- ягоди.
