Беременность является смыслом жизни для многих пар – о ней мечтают и мужчины и женщины. Но не всегда удается легко забеременеть. У кого-то зачатие не наступает в течение длительного времени. И не всегда это связано с какими-либо патологическими причинами. Зачастую это незнание физиологии и анатомии репродуктивной системы. Способы, помогающие забеременеть, учитывают все эти особенности строения и функционирования. Однако могут быть и более серьезные ситуации, когда кому-то из половых партнеров выставляется диагноз бесплодия. В этом случае необходимо детальное обследование, выявление причины и проведение соответствующего лечения.
Причины, почему не наступает беременность
Отвечая на вопрос, что делать, чтобы забеременеть, необходимо разобраться в причинах, которые могут нарушать процесс оплодотворения. Они могут делиться на патологические состояния и физиологические. Такое разделение связано с тем, что в первом случае требуется проведение лечения, а во втором – оно не нужно.
Физиологическими причинами не наступления беременности являются следующие:
половая жизнь в дни, не совпадающие с овуляцией; половая жизнь каждый день (сперма не успевает адекватно обновиться); неправильно выбранная поза для зачатия, при которой только малая доля спермы попадает в матку.
Патологическими причинами, по которым не происходит зачатие, являются следующие:
- непроходимость маточных труб;
- отсутствие овуляции;
- наличие эндометриоза;
- патология эндометрия и шейки матки;
- иммунологическая несовместимость спермы мужчины и секрета влагалища женщины;
- сниженное количество сперматозоидов в сперме;
- их низкая подвижность;
- большое количество аномальных сперматозоидов.
В некоторых случаях выявить причину не представляется возможным. В таких ситуациях говорят об идиопатическом бесплодии.
Хорошие новости: Глеб Загорий сообщил, что “Дарница” готова обеспечить производство препарата для интенсивной терапии COVID-19.
Как справиться с проблемой – основные рекомендации
Что делать, если долго не можете забеременеть? Основные рекомендации выглядят следующим образом:
- половая жизнь должна быть регулярной (согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, регулярной половой жизнью называется такая, когда половой акт происходит через день, но не реже 2 раз в неделю);
- рекомендуется половая жизнь в дни, когда ожидается овуляция или примерно за 2 дня до или после нее;
- для определения овуляции (именно в это время яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению) используется либо ультразвуковой метод (фолликулометрия), либо мочевой тест, определяющий лютеинизирующий гормон;
- оптимальной позой для зачатия является поза на корточках, когда мужчина находится сзади от женщины;
- после полового акта женщине рекомендуется какое-то время полежать в кровати, чтобы больше спермы попало в полость матки;
- если матка отклонена кзади, то женщина должна лежать на животе, если кпереди – то на спине;
- непосредственно после полового акта не рекомендуется принимать душ;
естественно, в период зачатия необходимо отказаться от использования любых методов контрацепции; - для увеличения шансов на беременность женщине рекомендуется в течение 3 месяцев принимать комбинированные оральные контрацептивы, после отмены которых наиболее активно яйцеклетки созревают (ребаунд-эффект).
Они особенно актуальны в том случае, если речь не идет о таком диагнозе, как бесплодие. В противном случае необходимо обратиться за помощью к специалисту (гинекологу для женщин и урологу-андрологу для мужчин). Он определит индивидуальную программу обследования, по результатам которого будет проведено соответствующее лечение.
Необходимые обследования
В течение года не можете забеременеть. Что делать в этой ситуации? В этом случае речь, скорее всего, идет о бесплодии. Поэтому необходимо обратиться к врачу.
Примерная программа обследования, которую он назначит супружеской паре, будет выглядеть следующим образом:
- оценка овуляции (есть или нет);
- определение проходимости маточных труб;
- исследование спермы (спермограмма);
- иммунологические тесты;
- диагностика эндометриоза.
Только после установления причины можно провести целенаправленное лечение. Оно может быть:
- консервативным (например, применение гормональных препаратов при ановуляции);
- оперативным (лапароскопические методики при непроходимости маточных труб);
- с применением вспомогательных репродуктивных технологий.
В заключение необходимо отметить, что для наступления беременности, необходимо наличие определенных условий. Только при их соблюдении резко повышается вероятность оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Однако могут быть ситуации, когда встречается бесплодие, обусловленное различными патологическими процессами в организме. В этом случае без квалифицированной помощи врача не обойтись.