Великий вплив на лікування захворювання надає і дієта при бронхіті. Багато людей не зраджують цьому значення, так як, вважають, що дихальна і травна системи між собою не пов’язані між собою. Проте, правильне харчування при бронхіті у дорослих сприяє боротьбі з вірусною інфекцією, а також поліпшенню імунної системи організму людини.
Харчування хворого при бронхіті
Хворіти бронхітом людина починає через попадання запальної інфекції в бронхи. Це захворювання має три форми, одні переносять захворювання легко, інші стикаються з більш важкими випадками.
Види запалення:
- гострий бронхіт – запалення бронхів в результаті попадання інфекції може виникнути через ускладнення деяких хвороб;
- хронічний бронхіт – викликає незворотні процеси в бронхах і досить складно лікується;
- обструктивний бронхіт – спостерігається частіше у дітей.
Причинами захворювання є:
- різні віруси;
- повторне розвиток інфекції;
- вдихання різних газів.
Основні симптоми:
- сильний кашель;
- біль в горлі;
- утруднене дихання з явно вираженими хрипами;
- іноді може підвищуватися температура тіла.
Є при бронхіті рекомендується тільки корисну їжу, це сприяє зниженню роздратування бронхів і знижує інтоксикацію організму. А також правильно підібрана їжа підвищує імунітет, допомагає організму отримати необхідні вітаміни.
У раціон хворого обов’язково повинні входити високоенергетичні продукти, які містять досить велику кількість білка. При цьому жири і вуглеводи необхідно знизити до певного рівня.
Що рекомендують для харчування фахівці
Залежно від перебігу захворювання, лікар може запропонувати кілька варіантів меню для хворого. Багато в чому це залежить від того, якої форми бронхіт у людини.
Але в будь-якому випадку, основою для дієти при мокрому кашлі є білкова їжа.Що можна їсти:
- Продукти, які містять велику кількість кальцію. Наприклад, молочні допомагають відновити імунну систему і перемогти запалення.
- Спеціальні харчові добавки з вітаміном омега-3. Допомагає нормалізувати роботу бронхів і знижує їх гіперчутливість.
- Магній, що міститься в продуктах харчування, допомагає зняти симптоми астми і покращує загальний стан здоров’я.
- Продукти, що містять вітамін С, покращують імунітет, допомагає запобігти астму.
- Відвари різних трав, тепле молоко з содою і медом допомагає очистити організм.
- Продукти рослинного походження з вітамінами А і Е допомагають поліпшити обмінні процеси в організмі при бронхіті.
Харчування при бронхіті у дітей і дорослих може включати в себе і народні засоби.
Чим лікуватися вдома:
- цибуля – відмінний засіб від мікробів і запалення;
- чай на травах;
- корінь хрону з медом;
- фруктовий сік з молоком, найчастіше використовують суничний;
- інгаляції цибульні.
Дуже важливим нюансом при лікуванні бронхіту є те, що перед застосуванням будь-якого засобу потрібно порадитися з лікарем.
Крім рекомендованих продуктів, є і ті, що не можна вживати в їжу. Наприклад, під час лікування потрібно уникати продуктів, що містять цукор, тому що через нього розвиваються мікроби і запалення.
У той же час прийом кухонної солі викликає погану бронхіальну прохідність.
Лікарями рекомендується максимально знизити прийом продуктів, які є алергенними, так як через них можуть розвинутися набряки і посилитися освіту з бронхів слизу.
Дієта для боротьби з бронхітом
Неважливо, хворіє бронхітом дорослий або дитина, для лікування обов’язково потрібна велика кількість теплої рідини. Необхідно намагатися більше пити, так як це сприяє поліпшенню відходження слизу з організму.
Харчування при хронічному бронхіті має бути дробове. Краще їсти частіше, але невеликими порціями, потрібно включити в раціон продукти, які містять велику кількість вітамінів. При хвороби дихальних шляхів нерідко розвивається і вегетосудинна дистонія. Лікарі рекомендують у момент загострень хвороби є не менше 5 разів на день.
Дієта при хронічному бронхіті допомагає за рахунок того, що споживана калорійність за день повинна бути знижена. Як тільки хворому стало легше, можна поступово починати вводити продукти харчування в раціон.
Білок, який містить деякі продукти, допомагає стимулювати багато процесів в дихальних шляхах. До того ж саме білок допомагає організму боротися з дією антибіотиків на кров.
Дієта при обструктивному бронхіті у дітей не повинна сильно відрізнятися від харчування дорослої людини, тільки варто розуміти, що для дитини порції потрібно зменшити в два рази.
Яким має бути харчування для людини, у якого бронхіт?
Дієта і зразкове меню:
- перший прийом їжі – соки і суфле з фруктів;
- другий прийом – можна з’їсти скибочку дині і полуницю;
- третій прийом – нежирний суп, бажано з птиці, дієтичне м’ясо;
- четвертий прийом – тушковані овочі і фруктовий сік;
- п’ятий прийом – фруктовий сік, салат з овочів.
Організм людини не завжди може боротися з хворобою, в більшості випадків необхідно допомагати йому в цьому, саме тому і рекомендується дотримуватися дієти на момент хвороби.
Будьте уважнішими до свого здоров’я.